開眼片足立ちの平均｜年齢・性別・運動習慣べつ

開眼片足立ちは、目を開けたまま片足でどれだけ長く立っていられるかでバランスをみる測定です。65歳以上だけが対象です。この年齢では反復横とび・20mシャトルラン（または急歩）・立ち幅とびに代えて、この項目を含む3項目を測ります。

このページでは、開眼片足立ちの平均を年齢・性別だけでなく、運動の頻度とスポーツクラブに入っているかで分けて載せています。自分の記録を入れて位置を出すこともできます。

高齢期の開眼片足立ちの平均（運動の頻度べつ）

「全体」は調査が公表している値です。その右の4列が、運動の頻度で分けた平均です。

年齢	全体	ほとんど毎日週に3日以上	ときどき週に1〜2日くらい	ときたま月に1〜3日くらい	しない
65〜69歳	83.77	88.26 ±40.63 / 235人	87.41 ±40.28 / 348人	75.75 ±43.60 / 142人	77.26 ±41.07 / 146人
70〜74歳	72.18	75.76 ±42.93 / 336人	71.28 ±43.38 / 360人	72.36 ±43.49 / 105人	64.29 ±43.92 / 116人
75〜79歳	58.51	63.90 ±44.54 / 310人	59.61 ±44.04 / 327人	55.45 ±42.04 / 100人	35.64 ±37.21 / 72人 *

年齢	全体	ほとんど毎日週に3日以上	ときどき週に1〜2日くらい	ときたま月に1〜3日くらい	しない
65〜69歳	86.19	89.68 ±37.68 / 251人	89.10 ±39.01 / 451人	82.64 ±41.57 / 111人	70.16 ±43.45 / 120人
70〜74歳	78.19	80.91 ±40.70 / 274人	79.22 ±40.73 / 473人	71.60 ±43.16 / 97人 *	71.62 ±42.54 / 92人 *
75〜79歳	64.29	69.61 ±41.59 / 294人	65.22 ±42.12 / 468人	60.71 ±44.63 / 97人 *	41.85 ±39.06 / 59人 *

年齢	全体	所属している	所属していない
65〜69歳	83.77	89.67 ±39.95 / 231人	81.49 ±41.73 / 634人
70〜74歳	72.18	74.14 ±42.36 / 265人	71.42 ±43.67 / 641人
75〜79歳	58.51	60.46 ±43.74 / 259人	58.16 ±44.25 / 539人

年齢	全体	所属している	所属していない
65〜69歳	86.19	91.55 ±37.87 / 320人	83.16 ±40.80 / 605人
70〜74歳	78.19	79.43 ±40.88 / 374人	77.21 ±41.41 / 555人
75〜79歳	64.29	68.74 ±41.67 / 375人	61.34 ±42.79 / 531人

±は標準偏差、人数は標本数です。* は標本数が100人未満で、数字のぶれが大きい区分です。—はその年齢で調査の対象になっていない項目です。表が画面に収まらないときは、左右に動かすと続きの列が見られます（先頭の列は固定されます）。

高齢期（65〜79歳・男性）では、平均が、週3〜4日以上運動する人とまったくしない人で標準偏差の0.41個分、スポーツクラブに入っている人と入っていない人で0.11個分離れています。

この値は当サイトが公表データから計算したもので、調査の公表値ではありません。項目ごとの比較は運動頻度で何が変わるかと運動部・スポーツクラブで何が変わるかにまとめています。

差があっても、区分どうしは重なっています。高齢期（65〜79歳）でまったく運動しない人の33.2%が、週3〜4日以上運動する人の平均を超えています。どの項目でどれだけ重なるかは差の重なりにまとめています。

同じ年齢の男女で、開眼片足立ちの平均は高齢期（65〜79歳）で標準偏差の0.11個分離れています（女性のほうが高いという向きです）。このサイトが記録を必ず同じ性別の中で比べているのは、この差があるためです。全項目の比較と年齢による変化は男女の差にあります。

この調査に載っている区分では、いちばん若い区分が最も高い値で、年齢が上がるほど下がります。男性は65〜69歳の83.77秒から75〜79歳の58.51秒へ、女性は65〜69歳の86.19秒から75〜79歳の64.29秒へと変わります。

出典：「体力・運動能力調査」（スポーツ庁）令和6年度、2025年10月7日公表
https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/toukei/chousa04/tairyoku/kekka/k_detail/1421920_00012.htm（2026年9月12日に利用）

公表されている統計数値表から必要な区分を抽出し、当サイトで扱いやすい形へ整形しました。数値そのものは改変していません。標準偏差の何個分かという値は、当サイトが上記データから計算したもので、調査の公表値ではありません。