学生時代の運動部経験べつの体力測定の平均(20〜64歳)

スポーツ庁「体力・運動能力調査」令和6年度の公表データから

「学校時代に運動部(クラブ)活動をしていたか」を、中学校・高校・大学のどの時期にしていたかで分けた統計表があります。ここでは20〜64歳の人について、経験が多い人ほど平均が高いのかを、6項目で「経験なし」との差として出しました。

年齢で記録が変わるので、差は5歳ごとの年齢区分の中で出し、9区分でならしています。表に出した3つの区分または「経験なし」の標本が30人に満たない年齢区分は、その区分の差から外しました。

20mシャトルランは急歩との選択実施なので、シャトルランを選んだ人だけの平均です。急歩・身長・体重と、得点表にあたる合計点は出していません。

男性:経験なしとの平均の差

表の数字は「その経験がある人の平均 − 経験なしの人の平均」です。プラスは、経験がある人のほうが平均が高いことを表します。女性の表も同じ見方です。

測定項目中学校のみ中学校・高校中学校・高校・大学
握力(kg)+1.3+2.6+3.2
上体起こし(回)+0.9+2.4+4.1
長座体前屈(cm)+0.9+2.2+3.4
反復横とび(点)+1.7+3.5+5.5
20mシャトルラン(回)+4.9+8.5+16.5
立ち幅とび(cm)+6.2+12.3+17.1

差の計算に使った年齢区分は、1つの欄あたり7〜8区分です。握力を測った人数(20〜64歳の合計)は、中学校のみ1,801人、中学校・高校4,678人、中学校・高校・大学2,079人、経験なし463人です。

女性:経験なしとの平均の差

測定項目中学校のみ中学校・高校中学校・高校・大学
握力(kg)+0.6+1.7+2.5
上体起こし(回)+1.0+2.7+4.6
長座体前屈(cm)+0.9+2.4+3.9
反復横とび(点)+1.8+3.7+5.8
20mシャトルラン(回)+2.6+6.0+10.8
立ち幅とび(cm)+6.2+13.8+21.0

差の計算に使った年齢区分は、1つの欄あたり9〜9区分です。握力を測った人数(20〜64歳の合計)は、中学校のみ2,597人、中学校・高校3,125人、中学校・高校・大学892人、経験なし1,645人です。

実際の数字で見る(40〜44歳男性・8区分)

経験の時期握力の平均(kg)握力の標本数上体起こしの平均(回)上体起こしの標本数
中学校のみ44.8028222.78270
高校のみ44.862821.0426
大学のみ40.901022.2010
中学校・高校45.6860223.75587
高校・大学48.251625.1316
中学校・大学42.791924.6517
中学校・高校・大学46.7625425.76237
経験なし42.085222.3151

実際の数字で見る(40〜44歳女性・8区分)

経験の時期握力の平均(kg)握力の標本数上体起こしの平均(回)上体起こしの標本数
中学校のみ27.9440115.72387
高校のみ27.854815.8947
大学のみ28.882416.5024
中学校・高校28.6539416.66382
高校・大学27.601016.3010
中学校・大学28.862916.9328
中学校・高校・大学29.6011718.68114
経験なし27.5921714.90206

標本が10人に満たない区分は、平均が1人か2人の記録で動きます。上の差の表に出さなかったのはそのためです。

差を読むときの注意

同じ人を追いかけた数字ではありません。運動部の経験がある人とない人は別の人で、運動部に入ったからこの差が出た、という意味にはなりません。表にあるのは経験の時期の組み合わせだけで、活動の長さや種目は分かりません。

調べた人は、都道府県ごとに地区や職場へ人数を割り当てて集めた報告者です。日本の20〜64歳を無作為に選んだ標本ではないので、この表は「この調査の参加者の中での違い」として読んでください。

ほかの見方

表が画面に収まらないときは、左右に動かすと続きの列が見られます(先頭の列は固定されます)。

出典:「体力・運動能力調査」(スポーツ庁)令和6年度、2025年10月7日公表
https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/toukei/chousa04/tairyoku/kekka/k_detail/1421920_00012.htm(2026年9月12日に利用)

公表されている統計数値表から必要な区分を抽出し、当サイトで扱いやすい形へ整形しました。数値そのものは改変していません。標準偏差の何個分かという値は、当サイトが上記データから計算したもので、調査の公表値ではありません。